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आरोग्य की कहानियां

अपनी कहानियां बताने वाले लोगों से मिलें – अनेक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से उबरने वाले जीवन के वास्तविक अनुभव जानें। सुनें कि किस तरह से उन्होंने हार नहीं मानी, संघर्ष करके जीत हासिल करने के जज़्बे को देखें और उनकी सफलता के बारे में पढ़ें।

समस्या से छुटकारा पाना संभव है, इसके लिए थोड़ी इच्छाशक्ति और कुछ सहायता चाहिए। इसके लिए आपको सारी आवश्यक प्रेरणा यहां मिल सकती है। ऐसे लोगों के असली उदाहरण देखें जिन्होंने मानसिक स्वास्थ्य की कई समस्याओं से छुटकारा पाया और उनके ठीक होने की प्रेरक कहानियां पढ़ें।

(English) The Fight Continues

(English) Robert - a professor, shares how a childhood trauma triggered his depression.

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(English) ‘…allowing yourself to feel your sadness is your best shot at getting better.’

(English) A school-going girl shares her experience with depression and how she overcame it.

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(English) ‘Identifying your weakness and strengths can be really hard when you’re going through depression.’

(English) Tanya shares her story of dealing with depression."

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(English) Mind Your Head

(English) Archana shares how therapy helped her fight depression

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अनाम कहानी

‘मुझे कई बार खुद पर गर्व महसूस होता है, कि मैं उसके आगे झुका नहीं जो अवसाद मुझसे करवाना चाहता था’

 

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अवसाद की डायरी

तब जिंदगी वैसी नहीं रहती जब कोई खुद को अवसाद या दुश्चिंता विकार की परेशानियों में घिरा पाता है। यह अनियमित रूप से अपना शिकंजा कसता है और व्यक्ति की भावनाएं भंवर में घिर जाती हैं।

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अपनी कहानी बताएं

यदि आपके पास बताने लायक कोई कहानी हो, जिसमें ऐसे भावनात्मक मसलों का जिक्र हो जिनका आप या आपके किसी करीबी ने सामना किया हो और अंतत: छुटकारा पाने में कामयाब हुए हों, तो कृपया इसे हमसे साझा करने के लिए यहां क्लिक करें। यह जानकर किसी दूसरे को भी संबल मिल सकता है कि वे भी इससे छुटकारा पा सकते हैं।

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